Салат из пекинской капусты с грибами и нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5848 раз
Предлагаю рецепт очень вкусного грибного салата. Грибы использую лесные, в сезон свежие, зимой мороженные. Грибы хорошо сочетаются с капустой и нутом, добавим для вкуса немного шпината и чеснок. Нут берем готовый.
Ингредиенты
- Грибы замороженные 80 г
- Капуста пекинская 100 г
- Лук репчатый половина
- Масло подсолнечное 3-4 ст. л.
- Нут 2 ст. л.
- Шпинат 3 листа
- Чеснок зубок
- Соль по вкусу
- Яйцо (отварное) 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Грибы замороженные
- Тип блюда:Обед
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Лук и грибы нарезаем кусочками и пассируем на подсолнечном масле.
Шаг 2 из 7
Капусту шинкуем и высыпаем в пиалу.
Шаг 3 из 7
К капусте добавляем грибы с луком.
Шаг 4 из 7
Нут предварительно замачиваем и варим до готовности. Вареный нут насыпаем в салат.
Шаг 5 из 7
Добавляем чеснок и шпинат.
Шаг 6 из 7
Вареное яйцо чистим, режем и добавляем к остальным ингредиентам. Подсолнечное масло и соль добавляем по вкусу. Все перемешиваем.
Готово!
Салат из пекинской капусты с грибами и нутом готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Яркий и вкусный салат!
18 января 2018 15:23
Ответить
Капустный салат в легком маринаде
Капустный салат в легком маринаде. Это невероятно вкусный, яркий и н ...
28.10.2017, 21:58
lorik26
Коулсло с редькой и яблоком
Коулсло с редькой и яблоком. Это американский салат, в который помим ...
11.12.2018, 22:09
lorik26
Салат из капусты с малиной и базиликом
Салат из капусты с малиной и базиликом. Очень вкусный, освежающий са ...
29.08.2018, 13:24
lorik26
Капустный салат с черной фасолью и сладким перцем
Легкий, низкокалорийный капустный салатик с добавлением черной отвар ...
05.09.2016, 15:02
HelgaZ
Капуста фаршированная
Хотите разнообразить немного свой рацион, тогда приготовьте капусту ...
21.04.2019, 20:33
тамара агапитова
Салат с белокочанной капустой
Очень вкусный и сочный салат.
27.07.2014, 22:35
Ленок-Кленок
Салат с капустой колбасой и перцем
Очень простой, но вкусный салат. Основной ингредиент капуста белокоч ...
07.03.2016, 00:39
mnat
Капуста квашеная заливным способом
Сложно представить зиму без квашеной капусты. просто отварная картош ...
01.12.2018, 19:52
тамара агапитова
Капуста тушеная с грибами и сметаной
Тушеная капуста — это такое вкусное и простое блюдо, которое практич ...
24.09.2019, 12:47
тамара агапитова
Салат "Здоровье"
Несложный салат на каждый день.
26.04.2012, 10:06
МарияС