Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Блюда из окуня морского

    Ингредиенты
    • Окунь морской 3 шт.
    • Мука пшеничная панировка
    • Масло растительное для жарки
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    Жареный морской окунь
    Предлагаю вашему вниманию очень простой рецепт второго блюда - жаре ...
    8-04-2021, 10:24
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 кг
    • Сметана 200 мл
    • Чеснок 3-4 зуб
    • Сыр полутвердый 150 г
    • Лук репчатый 1 шт
    • Соль по вкусу
    • Сок лимонный 1 ст.л.
    Окунь запеченный в сметане под сыром
    3
    Морской окунь, как правило, это небольшие рыбки, готовые для порцион ...
    23-11-2020, 19:14
    tanana tanana
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 кг
    • Мука ржаная 1/2 ст
    • Порошок чесночный 1 ч.л.
    • Соль по вкусу
    • Масло растительное для жарки
    • Сок лимонный 1 ст.л.
    Окунь жаренный в панировке с чесноком
    Окунь морской - это очень вкусная рыба, с небольшим количеством кос ...
    29-08-2020, 21:12
    tanana tanana
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 шт
    • Вода 4 л
    • Лавровый лист 2 шт
    • Масло оливковое 3 ст.л.
    • Лук белый 1 шт
    • Морковь 1 шт
    • Овощи 3 ст.л.
    • Картофель 1 шт
    • Соль По вкусу
    • Кетчуп 1 ст.л.
    • Итальянские травы По вкусу
    • Чеснок 3 зубч.
    • Петрушка По вкусу
    • Базилик По вкусу
    Суп с морским окунем
    6
    Предлагаю приготовить просто восхитительный итальянский рыбный суп с ...
    18-07-2020, 16:07
    1234tatyana 1234tatyana
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 кг.
    • Сливочное масло 50 гр.
    • Мед натуральный 3-4 ст.л.
    • Соль 0,5 ч.л.
    • Перец черный 0,5 ч.л.
    • Кунжут 2 ст.л.
    • Соевый соус 50 мл.
    • Лимон 1 шт.
    Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе
    Очень вкусная и аппетитная рыбка в карамельной корочке. Предлагаю э ...
    19-04-2020, 17:17
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Окунь морской 3 шт.
    • Картофель 4 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Томатная паста 1 ст.л.
    • Рис 2 ст.л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло растительное 1 ст.л.
    • Зелень 1 пуч.
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Перец черный 0,2 ч.л.
    • Соль 2 ч.л.
    Рыбный суп с морским окунем
    1
    Хотите узнать, как сварить питательный и ароматный рыбный суп из мор ...
    9-04-2020, 23:18
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 2 шт.
    • Скумбрия 1 шт.
    • Сыр плавленый 200 г
    • Сливочное масло 200 г
    Намазка из рыбы горячего копчения
    1
    Не знаю почему, но бутерброды с этим паштетом по вкусу очень похожи ...
    2-02-2019, 22:01
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Окунь морской 4 шт.
    • Приправа для рыбы 1-2 ч.л.
    • Авокадо 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло оливковое 2 ст.л.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Итальянские травы 1 щеп.
    • Лук зеленый 20 гр.
    Морской окунь с пюре из авокадо
    1
    Сочетание рыбы и авокадо несколько необычно, но получается очень вку ...
    11-12-2018, 23:54
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 филе
    • Кабачок 1 шт.
    • Баклажан 1 шт
    • Паста спагетти 150 гр.
    • Сыр пармезан по вкусу
    • Соевый соус 50 мл.
    • Масло растительное для жарки
    • Смесь перцев по вкусу
    Паста с морским окунем, баклажаном и кабачком в соевом соусе
    Паста с морским окунем, баклажаном и кабачком в соевом соусе. Морска ...
    29-09-2018, 18:10
    ihajse ihajse
    Ингредиенты
    • Паста спагетти 100 гр.
    • Окунь морской 1 филе
    • Шампиньоны замороженные 100 гр.
    • Розмарин по вкусу
    • Смесь перцев щепотка
    • Масло растительное 2 ст.л.
    • Петрушка по вкусу
    Спагетти в японском стиле с рыбой и соевым соусом
    1
    Спагетти в японском стиле с рыбой и соевым соусом. Очень люблю сочет ...
    11-09-2018, 14:42
    ihajse ihajse
    Ингредиенты
    • Окунь морской 5 шт
    • Сухари панировочные для панир.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Чеснок 1-2 зубка
    Окунь жареный в сухарной панировке
    2
    Очень люблю рыбу. Готовлю довольно часто. Сегодня у меня жареный оку ...
    29-03-2018, 21:55
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Окунь морской 8 шт
    • Лук репчатый 2 шт
    • Лук красный 1 шт
    • Морковь 2 шт
    • Горчица неострая 1-2 ст.л
    • Майонез 1-2 ст.л
    • Соль по вкусу
    • Приправа для рыбы по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Сок лимонный 1 ст.л
    • Масло подсолнечное 2 ст.л
    Морской окунь в духовке с овощами
    2
    Морской окунь в духовке с овощами. Блюдо получается нежным и вкусным ...
    10-02-2018, 14:44
    Ира Ли Ира Ли
    Ингредиенты
    • Окунь морской 2 шт.
    • Кунжут 3 ст.л.
    • Масло растительное 2 ст.л.
    • Приправа для рыбы 1 ст.л.
    • Соль 2 ч.л.
    • Перец черный 0,2 ч.л.
    Филе морского окуня в панировке из кунжута
    2
    Нежное филе морского окуня, жаренное в кунжутной панироваке, - прекр ...
    27-09-2017, 17:47
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 2 шт.
    • Лайм 0.5 шт.
    • Мята 2-3 вет.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Масло растительное 1 ст.л.
    Морской окунь на мангале с лаймом и мятой
    1
    Морской окунь - очень полезная и вкусная рыба. Его мясо имеет белосн ...
    23-07-2017, 19:56
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Картофель 4 шт.
    • Окунь морской 1 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло растительное 1 ст.л.
    • Морковь 1 шт.
    • Укроп 1 пуч.
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Перец душистый 2 шт.
    Рыбный суп с морским окунем
    Рыбный суп из морского окуня получается изумительным, с тонким морск ...
    27-06-2017, 22:16
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 500 г
    • Майонез 2 ст.л
    • Чеснок 4 зубка
    • Укроп пучек
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Приправа для рыбы 1 ч.л
    Морской окунь запеченный под чесночным соусом
    Морской окунь запеченный под чесночным соусом получается невероятно ...
    8-04-2017, 20:45
    Ира Ли Ира Ли
    Ингредиенты
    • Окунь морской 2 шт.
    • Приправа для рыбы 2 ч.л.
    • Помидор 1 шт.
    • Петрушка 3-4 вет.
    • Лимон 2 кус.
    Морской окунь в фольге
    Морской окунь - рыба не только вкусная, но и полезная. Мясо у нее не ...
    27-03-2017, 12:07
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 2 шт.
    • Лимон 4 кус.
    • Паприка 2 ч.л.
    • Приправа для рыбы 2 ч.л.
    • Зелень 2 ч.л.
    Пряный морской окунь с паприкой
    Морская рыба – один из самых полезных продуктов. В ней содержится бо ...
    16-11-2016, 01:26
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 шт.
    • Шампиньоны 3 шт.
    • Лайм 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Смесь перцев по вкусу
    Морской окунь запеченный с грибами и лаймом
    Морской окунь – полезная и вкусная морская рыба с упругим белым мясо ...
    10-11-2016, 01:55
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 шт.
    • Рис 1 ст.л.
    • Перец болгарский 1 ст.л.
    • Морковь 1 ст.л.
    • Приправа для рыбы по вкусу
    • Укроп 1 вет.
    • Соль по вкусу
    Морской окунь запеченный с черным рисом и овощами
    Рыба - один из самых полезных продуктов для человека. Поэтому я реко ...
    5-11-2016, 02:24
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 2шт
    • Орехи грецкие 1 горсточк
    • Кинза 0,25 пуч.
    • Петрушка 0,25 пуч.
    • Лимон 0,5 шт
    • Масло оливковое 1 ст.л.
    • Перец черный по вкусу
    • Чеснок 1 зубч.
    • Йогурт натуральный 1 ст.лю
    • Помидор 2 шт
    • Салат 3-4 листа
    • Соль морская по вкусу
    • Вода 1-1,5 ст.л
    • Гранат горсточка
    • Масло растительное немного
    Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
    3
    Если Вы заботитесь о своем здоровье и придерживаетесь правильного пи ...
    6-07-2016, 13:39
    Мелена Мелена
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 шт.
    • Шпинат 2 куб.
    • Лимон 2 кус.
    • Соль по вкусу
    • Специи по вкусу
    Морской окунь со шпинатом и лимоном
    Морской окунь - удивительно вкусная рыба с нежным, чуть сладковатым ...
    9-04-2016, 15:51
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Окунь морской 500 г
    • Сливочное масло 30 г
    • Сливки 10% 100 мл.
    • Чеснок зубок
    • Соевый соус 0,5 ч. л.
    • Укроп 2 веточки
    • Вино белое сухое 50 мл.
    • Перец черный по вкусу
    • Соль по вкусу
    Морской окунь со сливками и белым вином
    Самая вкусная рыба та, которую только поймали. Особо мудрить с приго ...
    29-03-2016, 00:50
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Окунь морской 1 шт.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Сыр твердый 4 ст.л.
    • Сметана 2 ст.л.
    • Соль по вкусу
    • Розмарин 1 вет.
    Морской окунь в сырной шубе
    Морской окунь - вкусная и полезная морская рыба. Она относится к мал ...
    13-01-2016, 23:09
    OdryParker OdryParker