Порционный салат из тунца с овощами
Понравился 1 повару
Просмотрен 4636 раз
Предлагаю вам очень вкусный салат! Просто замечательное сочетание продуктов и божественно вкусная заливка! А ещё салат очень лёгкий и свежий! Салат отлично подойдёт для девичника или просто для завтрака или ужина.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 1 бан.
- Помидор 2 шт.
- Огурец 2 шт.
- Сыр мягкий 200 г
- Укроп по вкусу
- Масло оливковое 4 ст. л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лимон для подачи
- Лук зеленый для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 9
Подготовить для салата все необходимые продукты.
Шаг 2 из 9
Слить жидкость с тунца и размять его вилкой.
Шаг 3 из 9
Мелкими кубиками нарезать огурцы.
Шаг 4 из 9
Также нарезать помидоры.
Шаг 5 из 9
Сыр также нарезать кубиками.
Шаг 6 из 9
В широкие стаканы на дно выложить рыбу, затем сыр и огурцы....посолить,лучше морской солью.
Шаг 7 из 9
Затем выложить помидоры и также посолить. Помидоры берите твёрдые, чтоб они не превратились в кашу.
Шаг 8 из 9
Для заливки в оливковое масло добавляем лимонный сок, перец и взбиваем венчиком.
Готово!
Верх салата посыпать зеленью и залить заливкой. Салату дать настояться около часа.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и красиво!
25 сентября 2015 20:14
Ответить
Отличный салатик,надо будет нарисовать.
25 сентября 2015 09:01
Ответить
Сливочный хек
Сливочный хек запеченный в духовке под специями. Так можно приготови ...
12.09.2016, 20:36
lorik26
Рыбные котлеты с сыром
Рыбные котлеты с начинкой из сыра со сливочным маслом. Для этих котл ...
18.12.2016, 21:45
lorik26
Суп из хека с вермишелью
Как оказалось рыбный суп можно сварит не только из рыбы и круп, но и ...
28.05.2015, 12:50
Тория
Хек на овощной подушке
Готовим рецепт несложный и вкусный рыба на овощной *подушке*. Отлич ...
18.07.2017, 21:05
тамара агапитова
Борщ на рыбном бульоне
Борщ на рыбном бульоне. Впервые готовила борщ на бульоне из рыбы - п ...
23.05.2017, 11:06
lorik26
Рыба в арахисовой панировке под освежающим соусом
Рыба в арахисовой панировке под освежающим соусом. Вкуснейшая рыба п ...
29.07.2017, 18:52
lorik26
Рыба запеченная в сливочном соусе со шпинатом
Рыба в сливочном соусе получается очень нежная и вкусная, горчица, ч ...
14.04.2016, 15:39
AnnaLina
Хек жареный
Жареный хек очень вкусная рыба с золотистой корочкой и нежным мясом. ...
23.03.2013, 17:02
тамара агапитова
Хек с овощами в микроволновке
Если вам нужно быстро приготовить рыбу, предлагаю попробовать хек с ...
17.04.2017, 13:37
Елена Калинина
Суп с хеком и рисом
Желая разнообразить рацион, стоит приготовить суп с хеком и рисом. О ...
14.12.2016, 21:20
тамара агапитова