- рецепты с фото

Салат из кальмара

125
5.00
125
Салат из кальмара

Вам понадобится:

География блюда: Белорусская

Основной ингредиент: Кальмар

Тип блюда: Ужин

Кальмары – один из лучших источников животного белка с полезными диетическими свойствами. Предлагаю вкусный и сытный салатик из тушек кальмара. Подобно другим дарам моря, морской рыбе и креветкам, кальмары насыщены минеральным фосфором.

Приготовление

Шаг 1 из 13
Очищаем тушки кальмара от пленок и внутриностей.
Салат из кальмара
Шаг 2 из 13
Отвариваем кальмары в подсоленной воде со специями несколько минут до готовности.
Салат из кальмара
Шаг 3 из 13
Обжариваем лук до готовности.
Салат из кальмара
Шаг 4 из 13
Отвариваем в подсоленной воде до готовности рис.
Салат из кальмара
Шаг 5 из 13
Подготовим продукты для салат
Салат из кальмара
Шаг 6 из 13
В глубокую емкость отправляем рис и жаренный лук, перемешиваем
Салат из кальмара
Шаг 7 из 13
Затем отправляем кукурузу
Салат из кальмара
Шаг 8 из 13
Нарезаем соломкой кальмары и кубиком маринованный огурец
Салат из кальмара
Шаг 9 из 13
Отправляем в салат кальмар и огурец
Салат из кальмара
Шаг 10 из 13
Добавляем порезанный мелким кубиком ананас, майонез и приправляем смесью перцев. Аккуратно перемешиваем.
Салат из кальмара
Шаг 11 из 13
В конце нарезаем яйца и отправляем в салат.
Салат из кальмара
Шаг 12 из 13
Аккуратно еще раз перемешиваем. Салат готов.
Салат из кальмара
Готово!
Сверху посыпаем сыром пармезан или джугос. Приятного аппетита))
Салат из кальмара
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно

Смотри также


Комментарии

Добавление комментария

Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)