Овсяная каша с чиа и ягодами

Понравился 0 поварам Просмотрен 8000 раз
фото рецепта: Овсяная каша с чиа и ягодами
(4.42)
2687 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Каша из овсяных отрубей - лучшее и здоровое начало дня! Диетологи говорят, что овсяные отруби гораздо полезнее овсяных хлопьев, поэтому будем готовить овсяную кашу именно из отрубей.
Ингредиенты
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5

Доводим до кипения молоко.

Фото приготовление рецепта: Овсяная каша с чиа и ягодами шаг №1
Шаг 2 из 5

Бросаем овсяные отруби и сахар, перемешиваем и варим пару минут после закипания.

Фото приготовление рецепта: Овсяная каша с чиа и ягодами шаг №2
Шаг 3 из 5

Затем отставляем кашу с плиты и закрываем крышкой. Даем постоять 10 минут.

Фото приготовление рецепта: Овсяная каша с чиа и ягодами шаг №3
Шаг 4 из 5

Выкладываем кашу в пиалу, посыпаем семенами чиа.

Фото приготовление рецепта: Овсяная каша с чиа и ягодами шаг №4
Готово!

Добавляем ягоды по вкусу - я использовала малину и черную смородину.
Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Овсяная каша с чиа и ягодами шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам