Банановые вафли с цельнозерновой мукой

Понравился 1 повару Просмотрен 3825 раз
фото рецепта: Банановые вафли с цельнозерновой мукой
(4.42)
2687 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Банановые вафли с цельнозерновой мукой – выпечка для тех, кто придерживается правильного и здорового питания. В основе этого десерта – бананы, творог, полезная мука, семена льна. Сахар – по вкусу, можно обойтись и без него.
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6

Спелый банан разминаем вилкой. Добавляем к нему одно яйцо и мягкий творог.

Фото приготовление рецепта: Банановые вафли с цельнозерновой мукой шаг №1
Шаг 2 из 6

Всыпаем семена льна.

Фото приготовление рецепта: Банановые вафли с цельнозерновой мукой шаг №2
Шаг 3 из 6

Добавляем цельнозерновую муку и овсяные отруби, сахар (сахарозаменитель), щепотку соли и соду. Все перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Банановые вафли с цельнозерновой мукой шаг №3
Шаг 4 из 6

«Тесто» получается довольно густым.

Фото приготовление рецепта: Банановые вафли с цельнозерновой мукой шаг №4
Шаг 5 из 6

Панели электровафельницы смазываем силиконовой кисточкой, смоченной в растительном масле. Выкладываем по 1-2 столовые ложки теста. Готовим, согласно инструкции. По сигналу агрегата вафли будут готовы. Из указанного набора продуктов получается около 7 вафель.

Фото приготовление рецепта: Банановые вафли с цельнозерновой мукой шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Банановые вафли с цельнозерновой мукой шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам