Постный капустняк в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4544 раз
Постный капустняк в мультиварке. Для этого блюда я отдельно готовила рис и картофель, что бы остальные овощи получили минимум тепловой обработки. Для капустняка можно использовать остатки вареного картофеля.
Ингредиенты
- Картофель 3 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Капуста белокочанная 150 гр.
- Рис 0,25 стака
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Специи по вкусу
- Сок томатный 1 стакана
- Масло оливковое 3 ст лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Картофель
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 9
Нарезать мелким кубиком лук, морковь соломкой.
Шаг 2 из 9
Отварить рис - почти до готовности, ну как получится.
Шаг 3 из 9
Нашинковать капусту.
Шаг 4 из 9
Отварить до готовности картофель - у меня вчерашние остатки.
Шаг 5 из 9
В чашу влить масло и выложить лук с морковью. Выставить программу "Выпечка" и жарить минуты 3-4 до мягкости.
Шаг 6 из 9
Высыпать капусту и продолжаем жарить минут пять, пару раз перемешать.
Шаг 7 из 9
Высыпать рис, картофель - чуть мельче нарезать, посолить, поперчить и посыпать специями.
Шаг 8 из 9
Влить томатный сок и выставить программу "Тушение". Готовить минут 15-20.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
А у нас капусняк - это щи с кислой капустой! Рецепт удивил! Интересно!
13 февраля 2017 21:23
Ответить
Пельмени домашние
Вкусные домашние пельмени с фаршем из свинины и говядины. ...
05.03.2015, 22:28
mnat
Зеленый борщ с крапивой и шпинатом
Зеленый борщ чаще всего готовят весной или в начале лета, пока много ...
22.06.2018, 15:04
mnat
Котлеты паровые с зеленью
Очень вкусные диетические котлеты на пару. В фарш входит укроп прида ...
03.03.2014, 20:28
Oduvanchik
Мясной салат с редисом
Сытный и вкусный салат с редисом,зеленью и варёной говядиной.Этот са ...
11.09.2014, 01:46
lakshmi
Тефтели "Куда хочу, туда торчу"
Ароматные, нежные тефтели.
19.06.2014, 12:10
Ленок-Кленок
Говяжий бульон
Для говяжьего бульона подойдет голяшка говяжья без кости, она придас ...
14.11.2011, 10:40
belis07
Гуляш из говядины
Гуляш из говядины очень простое в приготовлении мясное блюдо, которо ...
27.09.2015, 23:52
lakshmi
Борщ с кабачком на говяжьем бульоне
Борщ с кабачком на говяжьем бульоне. На рынке уже продают свежие каб ...
29.05.2019, 17:22
lorik26
Диетические котлеты с рисом
Котлеты получаются легкими за счет того, что выпекаются. Рис придает ...
12.02.2014, 15:51
Oduvanchik
Мясо с шампиньонами и картофелем в горшочках
Вкусное, сытное и совсем несложное в приготовлении блюдо. ...
15.03.2013, 04:03
Julcha