- рецепты с фото

Овсяноблин с банановой начинкой

403
403
Овсяноблин с банановой начинкой

Вам понадобится:

География блюда: Русская

Основной ингредиент: Молоко

Тип блюда: Завтрак

Пришло время приготовиться к весне. Поэтому предлагаю полезный и вкусный завтрак всего на 100 ккал в 100 граммах! Заинтересовала? Тогда смотрите, как приготовить овсяноблин с банановой начинкой!
Для начинки сегодняшнего блина у меня банан и корица. Но я хочу предложить несколько вариантов полезных начинок:
1. Творожный сыр + слабосоленая форель
2. Отварная куриная грудка + помидор + зелень
3. Творожный сыр + помидор + огурец + лист салата
4. Творог + клубника
5. Творог + банан + грецкий орех

Приготовление

Шаг 1 из 6
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсяноблин с банановой начинкой
Шаг 2 из 6
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко.
Овсяноблин с банановой начинкой
Шаг 3 из 6
Перемешайте тщательно.
Овсяноблин с банановой начинкой
Шаг 4 из 6
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки. Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
Овсяноблин с банановой начинкой
Шаг 5 из 6
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Овсяноблин с банановой начинкой
Готово!
Приятного!
Овсяноблин с банановой начинкой
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно

Смотри также


Комментарии

Добавление комментария

Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)