Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром
Понравился 1 повару
Просмотрен 17926 раз
Летом нужно побольше кушать зелени и насыщать организм витаминами. Предлагаю легкий и вкусный Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром. Очень полезно и вкусно.
Ингредиенты
- Руккола пучек
- Салат пучек
- Фризе пучек
- Помидор 2 шт
- Огурец 2 шт
- Лук красный 0.5 шт
- Сыр полутвердый 50 гр
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сок лимонный 1 ст.л
- Масло оливковое 3 ст.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Руккола
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Зелень хорошо промыть под проточной водой и обсушить.
Шаг 2 из 5
Овощи помыть, очистить. Помидоры и огурцы порезать кубиками, а лук тонко полосочками.
Шаг 3 из 5
Все ингредиенты отправляем в глубокий салатник.
Шаг 4 из 5
Добавляем соль, перец, лимонный сок и оливковое масло. Хорошо перемешиваем.
Готово!
Сыр потереть и посыпать салат. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Отличный салат!
27 сентября 2018 22:06
Ответить
Сырные тосты с печеночным паштетом
Сегодня представляю вашему вниманию очень вкусные сырные гренки с пе ...
29.01.2016, 19:39
ihajse
Хлебные тосты с яичницей
Вкусный, быстрый обед (или завтрак, кому как нравится) из яичницы на ...
24.06.2014, 11:46
Татьяна Маражо
Mozzarella in carrozza - "моцарелла в карете"
Mozzarella in carrozza - "моцарелла в карете" - типичны для так назы ...
17.11.2012, 16:12
манюша
Канапе из креветок и огурца на тостах
Вкусные и необычные канапе из креветок и свежего огурца. Отличная ле ...
22.11.2011, 13:41
belis07
Яичные тосты с овощами и беконом
Тосты на завтрак просто отличная идея, а если они еще такие сбаланси ...
21.07.2016, 00:14
ihajse
Тосты с печенью трески
Тосты с печенью трески. Еще один вариант тостов, только на этот раз ...
30.10.2018, 19:17
ihajse
Тосты на завтрак
Предлагаю вам в качестве завтрака приготовить эти чудесные тосты с с ...
30.10.2018, 17:35
ihajse
Гавайские тостики
Горячие бутерброды с нежным вкусом ананаса, сыра и ветчины. Отлично ...
08.11.2011, 21:18
belis07
Тосты с красной рыбой, помидорами и фетой
Тосты с красной рыбой, помидорами и фетой. Хочу предложить вам на за ...
09.04.2019, 22:46
ihajse
Тосты в яичной панировке с зеленью
Тосты в яичной панировке с зеленью. Хочу предложить вам на завтрак ...
17.12.2019, 21:44
ihajse