Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Понравился 1 повару
Просмотрен 8674 раз
Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления смузи на завтрак на основе натурального йогурта с фруктами, медом и листиками мяты. Вкусно.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 мл.
- Банан 1/2 штуки
- Киви 1/2 штуки
- Мята по вкусу
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить нужные ингредиенты.
Шаг 2 из 5
Очистить и нарезать фрукты.
Шаг 3 из 5
Переложить в чашу блендера фрукты и листья мяты. Перебить.
Шаг 4 из 5
Залить йогуртом, по желанию добавить мед. Взбить в блендере.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
13 августа 2017 11:23
Ответить
Лодочки из баклажан..
Половинки баклажан фаршированные овощами.. ...
24.07.2012, 01:53
Татьяна Маражо
Салат из баклажан "Карпаты"
Очень вкусный летний салат. По сути - маринованные баклажаны с луком ...
14.07.2012, 22:17
Zoya7
Баклажановый жульен
Просто, быстро, полезно – это все об этом необычном жульене. Этот за ...
26.11.2014, 20:51
Ellisa
Гювече в горшочке с яйцом и брынзой
Гювече или (гювеч), традиционное молдавское блюдо, чаще его запекают ...
29.12.2016, 00:41
mnat
Овощи запеченные в горшочке под пармезаном
Предлагаю вам приготовить очень вкусные и ароматные овощи, которые з ...
23.07.2017, 12:19
ihajse
Аджапсандали с печеным и жареным баклажаном
Аджапсандали или аджапсандал, аджапсанда — блюдо кавказской кухни. Э ...
27.08.2017, 12:27
lorik26
Баклажаны под соусом из грецких орехов и болгарского перца, с чесноком и ба ...
Баклажаны запеченые в духовке очень полезный, приготовим к баклажана ...
01.10.2016, 23:38
mnat
Баклажаны с чесноком под томатно-медовой заливкой
В конце лета и осенью наши рынки пестрят овощами и баклажаны одни из ...
11.08.2016, 14:40
Вьюга
Баклажаны с перцем под моцареллой
Сочные, аппетитные баклажаны с болгарским перцем под сыром моцарелла ...
13.08.2021, 14:39
Pearl
Салат из баклажан
Совсем простой салат из баклажанов, но очень вкусный. Хорош и как за ...
29.08.2012, 10:58
МарияС