Диетические мешочки из курицы с грибами, помидорами и шпинатом
Понравился 2 поварам
Просмотрен 12883 раз
Диетические мешочки из курицы с грибами, помидорами и шпинатом. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления диетического блюда, иногда готовлю и такие блюда. Вкусно.
Ингредиенты
- Филе куриное 1 шт.
- Шампиньоны 2 шт.
- Помидор 1 шт.
- Шпинат пучок
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Куриное филе нарезать на крупные куски.
Шаг 2 из 8
Накрыть пищевой пленкой, отбить.
Шаг 3 из 8
Приготовить начинку. Шампиньоны натереть на терку, помидор и шпинат нарезать кубиком.
Шаг 4 из 8
Соединить ингредиенты, посыпать специями. Перемешать.
Шаг 5 из 8
Выложить начинку на мясо.
Шаг 6 из 8
Завернуть начинку в мясо, закрыть зубочистками.
Шаг 7 из 8
Каждый куриный мешочек завернуть в фольгу. Выложить в контейнер - пароварку. Готовить я буду в мультиварке, в чашу налить воду. Выставить режим " пар/варка" готовить 20 минут.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Девушки, спасибо!
16 октября 2017 11:53
Ответить
Понравилась идея!
15 октября 2017 17:43
Ответить
Оригинальная идея!
15 октября 2017 14:19
Ответить
Вкусное блюдо!!
15 октября 2017 12:31
Ответить
Лосось c шалфеем
Нежный лосось в интересном сопровождении, попробуйте! :) ...
30.05.2012, 12:20
ОльгаЧ
Сливочный рыбный суп с мидиями
Насыщенный, очень вкусный и ароматный, сытный супчик для холодных дн ...
08.02.2013, 01:35
innulik
Лосось на гриле с пикантным соусом
Очень быстрое в приготовлении блюдо. Лосось готовится на гриле. Соус ...
09.09.2015, 22:31
bvlena
Суп из лосося с хреном и сметаной
Суп из лосося с хреном и сметаной. Этот вкуснейший суп я готовлю из ...
09.12.2018, 20:10
lorik26
Суп сливочный с красной рыбой и плавленым сыром
Суп сливочный с красной рыбой и плавленым сыром. Очень советую приго ...
20.08.2020, 18:13
ihajse
Подлива из хребтов лосося
В больших маркетах, часто можно увидеть в продаже хребты лосося, на ...
15.02.2017, 23:14
тамара агапитова
Кижуч запеченный в пергаменте с овощами
Вкусная, нежная и очень полезная рыбка. ...
13.02.2013, 07:44
Marina30
Лосось в сливочном соусе с томатами
Простейшее и вкуснейшее приготовление стейков или филе красной рыбы ...
01.10.2014, 23:48
barska
Отличная закуска из лосося
Два полезных продукта в одном блюде. Вкусный террин на закуску ...
20.06.2012, 13:14
Marina30
Салат с копченым лососем
Сытный салат, все в одном, к тому же он еще и постный. Количество пр ...
05.06.2013, 20:21
Deva